Psychoterapeuta
NURT
psychodynamiczny
DOSTĘPNOŚĆ
śr. godz. 14:00 - 20:00
FORMA SPOTKANIA
stacjonarnie, online
♡ Pierwszy krok jest najważniejszy. Jestem tu, aby Ci towarzyszyć.
Cześć, jestem Jacek ♡
Jestem psychoterapeutą w trakcie całościowego, czteroletniego szkolenia w Międzynarodowej Szkole Psychoterapii Psychodynamicznej. Pracuję z osobami dorosłymi oraz starszą młodzieżą. Posiadam stopień doktora nauk, ukończyłem również studium logoterapii oraz studia z zakresu psychologii biznesu. Swoją pracę psychoterapeutyczną poddaję regularnej superwizji.
MOJE PODEJŚCIE
W psychoterapii psychodynamicznej ważne jest dla mnie pogłębione rozumienie emocji, relacji, sposobu postrzegania siebie oraz powtarzających się wzorców funkcjonowania. Wspólnie przyglądamy się zarówno aktualnym trudnościom, jak i ich możliwym źródłom. W pracy wykorzystuję również perspektywę egzystencjalną oraz elementy logoterapii.
WSPÓŁPRACA
Każdą osobę traktuję indywidualnie, uwzględniając jej doświadczenia, potrzeby i aktualną sytuację. Psychoterapię postrzegam jako proces, w którym obok konkretnych trudności ważne jest również stopniowe pogłębianie rozumienia siebie, swoich potrzeb i relacji z innymi.
KOMPETENCJE
Pracuję z osobami doświadczającymi lęku, długotrwałego napięcia, obniżonego nastroju, poczucia pustki czy utknięcia, a także z osobami przeżywającymi kryzysy osobiste, relacyjne i rozwojowe. Wspieram również w trudnościach związanych z bliskością i zaufaniem, granicami, regulowaniem emocji, powtarzającymi się konfliktami oraz funkcjonowaniem osobowości. Ze starszą młodzieżą pracuję także nad samooceną, relacjami z rówieśnikami i rodziną oraz rozumieniem emocji.