Psycholog, psychoterapeuta
NURT
psychodynamiczny
DOSTĘPNOŚĆ
wt. godz.15:00 - 20:00, czw. godz. 10:00 - 20:00
FORMA SPOTKANIA
stacjonarnie, online
♡ Pierwszy krok jest najważniejszy. Jestem tu, aby Ci towarzyszyć.
Cześć, jestem Iga ♡
Jestem psycholożką ze specjalnością kliniczną oraz psychoterapeutką w trakcie czteroletniego szkolenia z terapii psychodynamicznej w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Ukończyłam psychologię kliniczną na SWPS Uniwersytecie Humanistycznospołecznym. Od 2021 roku prowadzę prywatny gabinet, wspierając młodzież i osoby dorosłe w radzeniu sobie z różnorodnymi trudnościami emocjonalnymi i życiowymi.
MOJE PODEJŚCIE
W swojej pracy nie ograniczam się do jednego nurtu terapeutycznego. Łączę podejście psychodynamiczne z elementami terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), terapii schematów oraz terapii dialektyczno-behawioralnej (DBT). Dobieram metody pracy indywidualnie, uwzględniając potrzeby, doświadczenia i cele każdej osoby. Ważne jest dla mnie tworzenie relacji opartej na zaufaniu, bezpieczeństwie i autentycznym kontakcie.
WSPÓŁPRACA
Doświadczenie zawodowe zdobywałam m.in. w szpitalu psychiatrycznym, placówkach oświatowych oraz obszarze pomocy społecznej, co pozwala mi lepiej rozumieć trudności pojawiające się na różnych etapach życia i w różnych sytuacjach.
KOMPETENCJE
Pracuję z młodzieżą oraz osobami dorosłymi doświadczającymi trudności w relacjach, niskiej samooceny, kryzysów życiowych, stanów lękowych, obniżonego nastroju, a także poczucia utraty sensu i motywacji. Wspieram osoby, które chcą lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i mechanizmy wpływające na codzienne funkcjonowanie.
Zależy mi, aby gabinet był miejscem, w którym można poczuć się bezpiecznie, odzyskać większy spokój i odnaleźć własną drogę do satysfakcjonującego życia.