Interwentka kryzysowa, dogoterapeutka
wt. godz. 14:00-18:30, pt. godz. 9:00-12:00, wybrane weekendy. W sytuacjach kryzysowych mogę przyjąć na konsultację umówioną z mniejszym niż 24h wyprzedzeniem.
FORMA SPOTKANIA
online, stacjonarnie
♡ Pierwszy krok jest najważniejszy. Jestem tu, aby Ci towarzyszyć.
Cześć, jestem Justyna ♡
Jestem pedagożką, interwentką kryzysową oraz dogoterapeutką. Ukończyłam studia magisterskie na Uniwersytecie Warszawskim oraz studia podyplomowe w Wyższej Szkole Nauk Pedagogicznych. Swoje kompetencje rozwijam poprzez liczne szkolenia i kursy z zakresu interwencji kryzysowej, wsparcia psychologicznego oraz psychotraumatologii, organizowane m.in. przez Polskie Towarzystwo Suicydologiczne, Fundację Dajemy Dzieciom Siłę oraz Niebieską Linię.
MOJE PODEJŚCIE
W pracy szczególnie ważne są dla mnie relacja, poczucie bezpieczeństwa oraz indywidualne podejście do każdej osoby. Wierzę, że nawet w najtrudniejszych momentach można odnaleźć zasoby i siłę potrzebną do odzyskania równowagi. Pracuję w oparciu o wartości i potrzeby osób, które zgłaszają się po wsparcie, tworząc przestrzeń pełną akceptacji, zrozumienia i szacunku.
KOMPETENCJE
Od lat wspieram młodzież od 13. roku życia oraz osoby dorosłe doświadczające kryzysów, przeciążenia, trudnych zmian życiowych i problemów emocjonalnych. Doświadczenie zdobywałam m.in. w poradni psychologicznej dla dzieci i młodzieży, pogotowiu interwencji społecznej, telefonach zaufania, placówkach wsparcia dziennego, ośrodkach terapeutycznych oraz placówkach oświatowych. W swojej pracy korzystam z elementów podejścia poznawczo-behawioralnego (CBT) oraz Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR).
WSPÓŁPRACA
Pracuję indywidualnie oraz z grupami, towarzysząc osobom w odnajdywaniu zasobów, budowaniu dobrostanu i odzyskiwaniu równowagi w trudnych momentach życia. Szczególne miejsce w mojej pracy zajmuje dogoterapia - na życzenie uczestników włączam do spotkań psa terapeutycznego, którego obecność pomaga zmniejszyć napięcie i zwiększyć poczucie bezpieczeństwa.
Poza pracą gabinetową pełnię funkcję prezeski Fundacji Wysłuchani, gdzie koordynuję działania zespołu specjalistów zdrowia psychicznego oraz wspieram osoby znajdujące się w kryzysie. Pracuję również w Biurze Rzecznika Praw Dziecka, wspierając dzieci i młodzież doświadczające kryzysów psychicznych.